0
11264
Ο νευροπαθητικός πόνος οφείλεται σύμφωνα με το τελευταίο ορισμό της ΙASP σε βλάβη ή νόσο του σωματοαισθητικού συστήματος. Το σωματοαισθητικό σύστημα π..
0
18129
Ένας σύντομος οδηγός για προπονητές και αθλητές
Το μπάσκετ είναι ένα σύνθετο άθλημα. Για να γίνει κάποιος καλός αθλητής του μπάσκετ, πρέπει να δουλέψ..
0
5833
Η καθημερινή κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως τα ψάρια και οι ξηροί καρποί, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για μο..
0
86991
Η Σερραπεπτάση είναι ένα πρωτεολυτικό ένζυμο που παράγεται από το βακτήριο serrata (serratia E-15) που ζει στο έντερο του μεταξοσκώληκα. Απο τις αρχέ..
0
3959
Τι είναι τα συμπληρώματα διατροφής;
Το σκεπτικό για τα συμπληρώματα διατροφής είναι να παρέχουν θρεπτικά συστατικά, τα οποία μπορεί να μην προσλαμβάν..
0
6287
Η βοτανοθεραπεία είναι η θεραπεία των ασθενειών με φυτικά φάρμακα ή κοινώς βότανα (φυτά ή μέρη αυτών) σε μορφή όπως: εκχύλισμα, χάπια, σιρόπια ή κα..
0
44280
Το MegaProteinStore (MPS) από τον Μάρτιο του 2016 είναι ο επίσημος αντιπρόσωπος για την Ελλάδα της ανερχόμενης σουηδικής εταιρίας συμπληρωμάτων SELF O..
0
11934
Πλησιάζουμε το τέλος του χειμώνα και οι ιογενείς λοιμώξεις καραδοκούν. Το ίδιο και η γρίπη. Μάθετε όχι μόνο ποιες είναι και πως μας προσβάλλουν οι λοι..
0
6658
Πρόσφατη έρευνα συνδέει τη λήψη υψηλότερων επιπέδων μαγνησίου με τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου στο πάγκρεας.
Η λήψη υψηλότερων επιπέδων..
0
33435
Το 2015 το MegaProteinStore προχώρησε σε μια σημαντική συνεργασία με ένα από τα πιο γνωστά ονόματα στο χώρο των συμπληρωμάτων διατροφής, την βρετανική..
0
1051
Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι οι δίαιτες που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη οδηγούν ευκολότερα στο χάσιμο βάρους. Η πρωτεΐνη ενισχύει το αίσθημα κορεσμού..
0
5557
Ανάμεσα από την πληθώρα αθλητικών συμπληρωμάτων, που κυκλοφορεί στην αγορά, και που έχει ωφελήσει σημαντικούς αθλητές αντοχής και όχι μόνο, ένα προϊ..
0
1668
1. Εάν πεινάτε το βράδυ, φάτε δημητριακά.
Μια πρόσφατη μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που τρώνε το βράδυ για σνακ δημητριακά ..
0
2008
Βαθύ Κάθισμα – Squat – Το κλασσικό squat χρησιμοποιεί αρκετούς μεγάλους μυς ταυτόχρονα. Κάθε παραλλαγή της άσκησης αυξάνει την τεστοστερόνη σας, συμ..
0
6127
Η L-τυροσίνη (l-tyrosine) είναι ένα αμινοξύ που μπορεί να αντισταθμίσει το άγχος πριν καν αυτό συμβεί. Όταν λαμβάνεται πριν από ένα γεγονός που αναμ..
0
2608
Μια έντονη προπόνηση των 20 λεπτών, μπορεί να ενισχύσει την επεισοδιακή ή μακροπρόθεσμη μνήμη σχετικά με γεγονότα του παρελθόντος, κατά περίπου 10% ..
0
2421
Όταν μια πρωτεΐνη περιέχει τα απαραίτητα αμινοξέα σε αναλογία παρόμοια με εκείνη που απαιτείται από το σώμα, έχει υψηλή βιολογική αξία. Όταν ένα ή π..
0
1302
Πόσες θερμίδες καίτε κατά τη διάρκεια της άσκησης; Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες οι άνθρωποι καίνε συνήθως 20% έως 25% λιγότερες θερμίδες από ό, ..
0
1920
Τίποτα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια. Ο μυς είναι ένας μεταβολικά ενεργός ιστός και παίζει σημαντικό ρόλο στην αύξηση του με..
0
1387
Μια πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση διαπίστωσε ότι τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αντιμετώπιση των πρ..