Οι ιμάντες αντίστασης προσφέρουν έναν εύκολο, φορητό και προσιτό τρόπο για να δυναμώσετε τους μύες σας χωρίς να χρειάζεστε βαρύ και ακριβό εξοπλισμό.

Οι ιμάντες αντίστασης γυμνάζουν μεγάλους σημαντικούς μύες όπως τα πόδια, τους γλουτούς, τα χέρια και προσφέρουν μεγαλύτερη ποικιλία ασκήσεων σε σχέση με τις παραδοσιακές ασκήσεις βάρους. Μπορούν επίσης να αυξήσουν τον συντονισμό του σώματος, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης.