Methyl B-complex 60 vcaps - Activlab Elements

Το Methyl B-complex από τη σειρά Elements της Activlab είναι ένα σύγχρονο συμπλήρωμα διατροφής, που δημιουργήθηκε για να αναπληρώνει αποτελεσματικά τις ανεπάρκειες βιταμινών Β, εμπλουτισμένο με ενεργές μορφές βιταμινών Β6 και Β12. Η προσθήκη χολίνης και ινοσιτόλης υποστηρίζει τα ευεργετικά αποτελέσματα του συμπλέγματος βιταμινών, ιδιαίτερα σημαντικά για την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Δράση των συστατικών METHYL B-COMPLEX:

• Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) – παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ενέργειας από υδατάνθρακες, καθιστώντας την βασικό στοιχείο για την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και της καρδιάς. Η θειαμίνη υποστηρίζει επίσης τη λειτουργία του εγκεφάλου. Οι ελλείψεις θειαμίνης μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες και να οδηγήσουν σε καρδιακές διαταραχές, άνοια, απάθεια και γενική αδυναμία του οργανισμού.
• βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) – η ριβοφλαβίνη εμπλέκεται στο μεταβολισμό και τον μετασχηματισμό των αμινοξέων και των λιπιδίων. Υποστηρίζοντας την παραγωγή νευροδιαβιβαστών, διασφαλίζει την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Η ζήτηση για ριβοφλαβίνη αυξάνεται σε περιόδους εντατικής ανάπτυξης, μετά από έντονη άσκηση, στο στρες, αλλά και κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία. Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β2 μπορεί να οδηγήσει σε οπτική βλάβη, φλεγμονή, σμηγματόρροια και γενική εξασθένηση του σώματος.
• Βιταμίνη Β3 (νιασίνη) – είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση του σωστού μεταβολισμού των λιπιδίων. Το κατάλληλο επίπεδο νιασίνης επιτρέπει τόσο τη μείωση του επιπέδου της «κακής χοληστερόλης» LDL και την αύξηση του επιπέδου της «καλής χοληστερόλης» HDL. Επιπλέον, η βιταμίνη Β3 συμμετέχει ενεργά στον ενεργειακό μεταβολισμό, μειώνοντας την κόπωση και τη σύνθεση ορμονών. Εάν η ποσότητα της νιασίνης στο σώμα είναι πολύ χαμηλή, τα αποτελέσματα μπορεί να εκδηλωθούν στην πελλάγρα, η οποία προκαλεί σοβαρές δερματικές βλάβες. Οι ελλείψεις μπορεί να συνοδεύονται ακόμη και από ψυχικές διαταραχές.
• βιταμίνη Β6 (πυριδοξάλη 5'-φωσφορική, p-5-p) – εμπλέκεται στις διαδικασίες παραγωγής ενέργειας και μεταβολισμού πρωτεϊνών, στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών και αίμης (που βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια). Η δραστική μορφή της βιταμίνης Β6 είναι η φωσφορική πυριδοξάλη. Η συμπλήρωση με αυτή τη μορφή βιταμίνης είναι πολύ πιο αποτελεσματική, επειδή είναι ένα ενεργό και έτοιμο για δράση προϊόν του μεταβολισμού της πυριδοξίνης. Εάν οι μηχανισμοί που εμπλέκονται στη διαδικασία μετατροπής της πυριδοξίνης δεν ήταν αποτελεσματικοί, θα μπορούσε να υπάρχει κίνδυνος ανεπάρκειας βιταμίνης Β6, ακόμη και παρά την κατανάλωση των συνιστώμενων ποσοτήτων αυτού του συστατικού. Και αυτό επιφέρει σοβαρές συνέπειες, όπως γνωστική εξασθένηση, άνοια, υπερκινητικότητα, μούδιασμα των άκρων. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β6 είναι επίσης ένας κίνδυνος αυξημένων επιπέδων ομοκυστεΐνης, που μόνο βαθαίνουν την κατάσταση αδυναμίας, ευερεθιστότητας ή διαταραχών ύπνου.
• βιταμίνη Β9 (φολικό οξύ) – σχετίζεται κυρίως με τη λήψη συμπληρωμάτων σε εγκύους, αλλά παίζει πολύ πιο πολύτιμους ρόλους στον οργανισμό. Πρώτα απ 'όλα, το φολικό οξύ είναι υπεύθυνο για το μεταβολισμό των νουκλεϊκών οξέων, τη ρύθμιση των επιπέδων της ομοκυστεΐνης και συμμετέχει στη σύνθεση των νευροδιαβιβαστών. Όταν αρχίζει να λείπει από την καθημερινή διατροφή, το σώμα αρχίζει ξεκάθαρα να εμφανίζει τις επιπτώσεις της ανεπάρκειας, όπως: διαταραχές ομιλίας και όρασης, μούδιασμα στα άκρα, διαταραχές μνήμης και συγκέντρωσης, καταθλιπτικές, ακόμη και ψυχωτικές καταστάσεις.
• βιταμίνη Β12 (μεθυλοκοβαλαμίνη) – μια πολύ σημαντική βιταμίνη από την άποψη του ενεργειακού μεταβολισμού. Χάρη σε αυτό, το σώμα λαμβάνει και επεξεργάζεται ενέργεια. Η βιταμίνη Β12 υποστηρίζει επίσης τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και βοηθά στη διατήρηση της καλής μνήμης. Παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, γι' αυτό και οι ελλείψεις του μπορεί να εκδηλωθούν ως αναιμία και αδυναμία. Η μεθυλοκοβαλαμίνη υποστηρίζει επίσης το μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης, η οποία μπορεί να διαταράξει πολύ σημαντικές διαδικασίες μεθυλίωσης. Η βιταμίνη Β12 με τη μορφή μεθυλιωμένης κοβαλαμίνης είναι η δραστική και πιο αποτελεσματική μορφή αυτής της ένωσης.
• βιταμίνη Β7 (βιοτίνη) – είναι γνωστή κυρίως για την ευεργετική της δράση στην κατάσταση των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών. Ωστόσο, ο ρόλος του στον οργανισμό δεν περιορίζεται στην υποστήριξη της ομορφιάς, αλλά κυρίως συμμετέχει στον μεταβολισμό των νουκλεϊκών οξέων (DNA), των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων. Η βιοτίνη σταθεροποιεί επίσης τα επίπεδα σακχάρου και λιπιδίων στο αίμα. Οι ανεπάρκειες της βιταμίνης Β7 θα οδηγήσουν φυσικά σε απώλεια μαλλιών και σπάσιμο, επιδείνωση της όψης του δέρματος, των νυχιών και σημαντική αποδυνάμωση του νευρικού συστήματος, που οδηγεί σε αισθήματα συνεχούς κόπωσης και ακόμη και κατάθλιψης.
• βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) – μια σημαντική ουσία που, όπως οι περισσότερες βιταμίνες Β, έχει ευρύ φάσμα δράσης και σοβαρές συνέπειες για την υγεία που προκύπτουν από πιθανές ελλείψεις. Το παντοθενικό οξύ είναι υπεύθυνο για το μεταβολισμό των πρωτεϊνών και του λίπους, τη σύνθεση ορμονών και σημαντικών νευροδιαβιβαστών, όπως η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη. Η πολύ λίγη βιταμίνη Β5 βλάπτει επίσης την παραγωγή αντισωμάτων και έτσι μειώνει σημαντικά την αποτελεσματικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος.
• χολίνη – είναι μια ένωση που μοιάζει με βιταμίνες που εμφανίζεται στα φωσφολιπίδια που χτίζουν τα έλυτρα των νευρικών ινών και του εγκεφάλου. Παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της καλής λειτουργίας του