Bio Hypnol Spray 20ml - Medichrom

To Bio Hypnol Spray 20ml της ελληνικής Medichrom είναι συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή σπρέι που συμβάλλει στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Περιέχει μελατονίνη και βιταμίνες B1, B6 και D3.

Η μελατονίνη είναι ορμόνη που παράγεται από τον ανθρώπινο οργανισμό, με έναν ημερήσιο ρυθμό που συνδέεται με την ένταση του φωτός. Η συγκέντρωσή της αρχίζει να αυξάνεται το βράδυ με το σκοτάδι, κορυφώνεται μέσα στη νύχτα και εν συνεχεία βαθμιαία μειώνεται όσο πλησιάζει το πρωί. Με αυτό τον τρόπο βοηθά τον οργανισμό να γνωρίζει πότε είναι η ώρα για ύπνο και πότε είναι η ώρα για να ξυπνήσει. Οι αυξομειώσεις της μελατονίνης σύμφωνα με τον ημερήσιο κύκλο, επιτρέπουν τη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού σε αρκετές βιολογικές λειτουργίες.

Οι βιταμίνες B1 (Θειαμίνη) και B6 (Πυριδοξίνη) συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας. Επιπλέον, συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης. Με αυτόν τον τρόπο, προωθούν τον ύπνο σε άτομα που έχουν αϋπνίες.

Η βιταμίνη D3 είναι από τις βασικές βιταμίνες που ρυθμίζουν το κιρκάδιο ρυθμό μας. Πτώση των επιπέδων της D κάτω του βέλτιστου (60-100 ngr/ml) συνδέονται με κατάθλιψη και αϋπνίες. Άτομα με έλλειψη βιταμίνης D εκδηλώνουν συχνότερα προβλήματα ύπνου, όπως αϋπνία ή διακοπτόμενο ύπνο.