Η Vitamin B1 100mg είναι συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή σκληρής κάψουλας που περιέχει μονονιτρική θειαμίνη, μια μορφή βιταμίνης Β-1. Η βιταμίνη Β1 συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό που παράγει ενέργεια.
Η θειαμίνη (B1) συμβάλλει
- στον φυσιολογικό μεταβολισμό που παράγει ενέργεια.
- στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
- στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.
- στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς.
Η βιταμίνη Β1 είναι ένα από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σας. Όπως και άλλες βιταμίνες Β, έχει μια σειρά από σημαντικούς ρόλους στο σώμα σας. Η βιταμίνη Β1, γνωστή και ως θειαμίνη, συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς, στη λειτουργία του νευρικού συστήματος και στην ψυχολογική λειτουργία.
Η κατανάλωση μιας υγιεινής και ποικίλης διατροφής είναι συνήθως αρκετή για την κατανάλωση της σωστής ποσότητας βιταμίνης Β1. Αλλά μερικές φορές, λόγω διατροφικών επιλογών ή άλλων λόγων υγείας, μπορεί να έχετε έλλειψη βιταμίνης Β1. Ένα παράδειγμα όταν συνιστούμε τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης Β1, θα ήταν εάν καταναλώνετε διουρητικά, καθώς ορισμένοι έχουν διαπιστώσει ότι η λήψη διουρητικών μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια βιταμίνης Β1 επειδή η απέκκριση της θειαμίνης στα ούρα είναι ευθέως ανάλογη με τη ροή των ούρων.
Εάν πιστεύετε ότι δεν λαμβάνετε αρκετά από αυτά τα θρεπτικά συστατικά μόνο μέσω της διατροφής σας, λαμβάνετε καθημερινά τις κάψουλές μας, οι οποίες είναι κατάλληλες για χορτοφάγους και vegans, σας δίνουν 100 mg βιταμίνης Β1 σε μία κάψουλα που είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να επιτύχετε την ημερήσια πρόσληψη.