Το MethylFolate & Methyl-B12 της Osavi είναι συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή σκληρής κάψουλας που περιέχει ενεργές, μεθυλιωμένες μορφές φυλλικού οξέος (Quatrefolic®) και βιταμίνης Β12 (μεθυλοκοβαλαμίνη), που απορροφώνται σε μεγάλο βαθμό από τον οργανισμό.
- Η βιταμίνη Β6, Β12 και το φυλλικό οξύ συμβάλλουν στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης.
- Η βιταμίνη Β6, Β12 και το φυλλικό οξύ συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
- Το φυλλικό οξύ και η βιταμίνη Β12 παίζουν ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης.
Για να λειτουργήσει σωστά το σώμα μας χρειάζεται τις σωστές ποσότητες βιταμίνης Β12 και φυλλικού οξέος. Και τα δύο είναι απαραίτητα για την υγεία και την ευημερία μας και συμβάλλουν στο πόσο καλά νιώθουμε στην καθημερινή μας ζωή.
Και τα δύο αυτά θρεπτικά συστατικά μπορούν να βρεθούν σε ορισμένες ομάδες τροφίμων και μια υγιεινή διατροφή θα βοηθήσει πολύ στο να δώσει στο σώμα σας τη βέλτιστη δόση του καθενός. Υπάρχουν όμως πολλοί λόγοι για τους οποίους η διατροφή μας από μόνη της μπορεί να στερείται Β12 και φολικού οξέος. Επιπλέον, η έλλειψη βιταμίνης Β12 μπορεί να ακολουθηθεί από χαμηλά επίπεδα φυλλικού οξέος καθώς ο μεταβολισμός τους συνδέεται. Η βιταμίνη Β6 με τη μορφή του συνενζύμου P-5-P συμμετέχει επίσης στη μετατροπή του φυλλικού οξέος και της Β12 στις ενεργές τους μορφές, γι' αυτό και τη συμπεριλάβαμε στο συμπλήρωμά μας.
Οι ζωτικοί ρόλοι της βιταμίνης Β12 στο σώμα περιλαμβάνουν τη ρύθμιση του μεταβολισμού σας, τη διατήρηση του νευρικού συστήματος, την υγεία του εγκεφάλου σας και τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων. Το φολικό οξύ είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη του μητρικού ιστού, τη σύνθεση αμινοξέων, τον σχηματισμό αίματος και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Εάν δεν τρώτε αρκετά τρόφιμα πλούσια σε αυτά τα θρεπτικά συστατικά, είναι σημαντικό να τα συμπληρώσετε αλλού. Τα συμπληρώματα μπορούν να είναι ένας τρόπος συμπλήρωσης όπου χρειάζεται. Και η συμπλήρωση χρειάζεται ιδιαίτερα στην περίπτωση των γενετικών μεταλλάξεων του MTHFR και για τη διατήρηση του σωστού επιπέδου ομοκυστεΐνης.
