Vitamin D 100 tabs - Self Omninutrition (Βιταμίνη D 2000iu)

• Βελτιώνει τη διάθεση και δίνει ενέργεια απελευθερώνοντας ενδορφίνες
• Προστατεύει από καρδιαγγειακές επιπλοκές
• Ζωτική για την υγεία των οστών
• Αυξάνει την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος
• Ανακουφίζει τους πόνους της ινομυαλγίας, όπως ο πόνος στην πλάτη ή ο γενικός πόνος
• Χωρίς γλουτένη και λακτόζη
• Κάθε ταμπλέτα περιέχει  50 µg Vitamin D που ισοδυναμεί με 2000iu.
  

Η βιταμίνη D συμβάλλει σε διάφορες λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος, όπως η ανοσολογική άμυνα, ο μεταβολισμός του ασβεστίου και του φωσφόρου και  η ενίσχυση των οστών. Η βιταμίνη D παράγεται στο δέρμα από το φως του ήλιου, επομένως συνιστάται να λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης D όσοι δεν εκτίθενται σε άμεση ηλιακή ακτινοβολία, κάτι που είναι πιο πιθανό  κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

Μια νορβηγική μελέτη διαπίστωσε ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει και συσσώρευση τοπικού λίπους, καθώς η βιταμίνη D προκαλεί  απελευθέρωση σωματικού λίπους. Επίσης η επαρκής ποσότητα βιταμίνης D στο σώμα επηρεάζει θετικά τα επίπεδα τεστοστερόνης, ενώ διάφορες έρευνες έχουν δείξει ότι συμβάλλει στην καλύτερη διάθεση και αίσθηση μειωμένης κόπωσης.