Το Boron 3mg της Osavi είναι συμπλήρωμα διατροφής, σε μορφή σκληρής κάψουλας, που περιέχει βόριο σε μορφή βορικού νατρίου. Το βόριο είναι ένα σημαντικό ιχνοστοιχείο και μικρές ποσότητες βρίσκονται στο ανθρώπινο σώμα.
Το βόριο (Boron, λατινικά borium) είναι ένα ιχνοστοιχείο που εμφανίζεται στον οργανισμό σε μικρές ποσότητες. Αν και δεν είναι τόσο γνωστό όσο άλλα μικροθρεπτικά συστατικά, οι ιδιότητές του είναι απαραίτητες για την ομαλή καθημερινή λειτουργία. Η ανεπάρκεια βορίου μπορεί να διαταράξει τη λειτουργία των επιμέρους συστημάτων και να συμβάλει στη μείωση της συνολικής κατάστασης του σώματος.
Το Boron 3 mg περιέχει ένα ασφαλές μέρος του στοιχείου, ώστε να μπορείτε να αισθανθείτε τα οφέλη του συμπληρώματος. Μία κάψουλα αντιστοιχεί στη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα βορίου - 3 mg. Το προϊόν έχει τη μορφή βορικού νατρίου (sodium borate - borax) - σε αυτή τη μορφή απορροφάται από το πεπτικό σύστημα. Αφαιρείται κυρίως με τα ούρα.
Τρεις χημικοί πιστώνονται την ανακάλυψη του βορίου: ο Joseph Gay-Lussac και ο Louis Jacques Thénard έλαβαν το στοιχείο κατά την έρευνά τους το 1808 στο Παρίσι. Ταυτόχρονα -με ανεξάρτητη δουλειά- στο Λονδίνο έκανε και ο Χάμφρυ Ντέιβι [1]. Φυσικά το βόριο εμφανίζεται με τη μορφή άχρωμων κρυστάλλων βορικού νατρίου. Είναι μια ανόργανη χημική ένωση - βορικό οξύ του νατρίου - επίσης γνωστή ως «βόρακας», «τετραβορικό νάτριο» ή «τετραβορικό νάτριο» [2]. Το βόριο ανήκει στην 13 ομάδα (IIIA) του περιοδικού πίνακα των στοιχείων - έχει το σύμβολο B και ατομικό αριθμό 5.
Το βόριο είναι απαραίτητο για την αποτελεσματική απόδοση πολλών διεργασιών του σώματος. Αν και είναι ιχνοστοιχείο, οι ελλείψεις του έχουν πολλές δυσάρεστες συνέπειες. Πηγές βορίου στη διατροφή περιλαμβάνουν αποξηραμένα δαμάσκηνα και βερίκοκα, σταφίδες, αβοκάντο, κρεμμύδι, κανέλα, μαϊντανό, πατάτες και ξηροί καρποί [3].
[1] Pizzorno L. (2015). Nothing Boring About Boron. Integrative medicine (Encinitas, Calif.), 14(4), 35–48.
[2] Liao, S. F., Monegue, J. S., Lindemann, M. D., Cromwell, G. L., & Matthews, J. C. (2011). Dietary supplementation of boron differentially alters expression of borate transporter (NaBCl) mRNA by jejunum and kidney of growing pigs. Biological trace element research, 143(2), 901–912. https://doi.org/10.1007/s12011-010-8936-2
[3] Oganov, Artem & Solozhenko, V.L.. (2009). Boron: a Hunt for Superhard Polymorphs. Journal of Superhard Materials - J SUPERHARD MATER. 31. https://doi.org/10.3103/S1063457609050013
