H κρεατίνη, χωρίς αμφιβολία, είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα και δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής, αφού συνδέεται με την δύναμη, τον μυϊκό όγκο και την αντοχή. Γι αυτό ακριβώς το λόγο, τα τελευταία χρόνια έχει ξεκινήσει μια πραγματική Επανάσταση στο θέμα της κρεατίνης αφού οι ερευνητές και διατροφολ..