Creatine Monohydrate unflavored 150gr - Dorian Yates

To Creatine Monohydrate της Dorian Yates είναι συμπλήρωμα με συστατικό κατά 100%, μονοϋδρική κρεατίνη (χωρίς γεύση), μια ουσία που προορίζεται για την κάλυψη της δαπάνης της έντονης μυϊκής προσπάθειας ειδικά για τους αθλητές.

Η κρεατίνη, σε ελάχιστη ημερήσια δόση 3g, είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι αυξάνει τη σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμης, υψηλής έντασης δραστηριότητας, όπως η προπόνηση με βάρη και η διαλειμματική προπόνηση. Το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 3g κρεατίνης.